夏休みの盆が明け、残暑もあまり厳しくもなく普通に生活をしていました。ところが、ふと気の緩みか風邪をひいてしまいました。なんだか調子が悪いなぁと思いつつ、早めに寝るようにしていました。
しかし、ある日いつものように仕事をしていても頭はポーとするし、とにかくブルブルと寒い。今日は、いつもよりクーラー効きすぎだろうなどと思ってみると、そうでもない。とにかく寒い。家に帰って熱を測ると３８℃を超えている！
ということで翌日病院へ。「夏風邪です」それから、毎日熱のある生活を続けています。今日は、比較的調子良いなと思っていました。すると朝から下半身に赤いまだら発疹が発生！急遽、病院へ行き、アレルギー性と判断され注射と投薬しました。１時間程度で、消えました。薬のパワーはすごいですが、体の反応にも驚きました。
さて、先日「メンタル・ヘルス研究所」のメンタルヘルスの取り組みアンケート結果というものを読んでみました。６割の企業でこの３年間に「心の病」が増加している結果です。
また、一番多い年代が３０代です。他の年代に比べ突出しているのです。僕も３０代であり、周りにも「心の病」にかかっている人が結構いますので、分かります。背景には、「個人で仕事をする機会が増えた」ということがあるようです。
僕もそれは強く感じています。銀行員として社会人の一員になったころは、職場のコミュニケーションも多くあり、みんなで助け合ったりカバーしあったりと、自分に与えられた仕事に責任がありつつもバックアップがしっかりしており、安心して仕事ができた感じがします。
年数を重ね、システムエンジニアとして働くようになってからは、責任は重くなってきますが、個人的な仕事が多く、負担も負荷も最終的には自分が背負う。そして、年配者のカバーはのぞめない。つまり、自分の仕事を他の人が代わりに対応することができない組織体制になっている気がします。
３０代という年齢が一番病が多いのは、精神的な面で支えてもらえることもないまま、仕事の責任は増加し、新人のフォローはするという立場に置かれる人が多いのも要因かもしれませんね。そんなことを考えさせられました。
さて、今日は簡単なアイコンツールを１つ紹介しましょう。それは「E-Mail Icon Generator」です。
その名の通り電子メールアドレスのアイコンを作成しましょう。というものです。簡単ですので試しに利用してみます。
まずはサイトに移動です。
真ん中辺にある空欄にアドレスを入力し、＠の後ろを選択します。
「Generate」ボタンをクリックして完了です。
下のようにアイコンがきれいにできます。「Click here」をクリックするとアイコンがダウンロードできます。
通常通りに保存しましょう。
利用できるメールアドレスは下の通りです。
なかなか便利なツールってあるものですね。それでは、この辺で(^｡^)
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